YOGA KURSE in Freiburg
Di 11-12.30 Uhr / Fortgeschrittene Yogastunde
Di 18-19.30 Uhr / Basiskurs 1, Yoga Kurs Anfänger
Mi 18-19.30 Uhr / Basiskurs 1/2, Yoga Kurs Anfänger 2
Do 9.30-11 Uhr / Basiskurs 1/2, Yoga Kurs Anfänger 2
Di 15:30-17 Uhr / Yogatherapie
Do 19-21 Uhr / Jade Ei Kurs (Voraussetzung: body bliss Workshop)
Kurseinteilung
Yoga Basiskurs 1
Ohne Vorkenntnisse – Kräftigende und regenerierende Asanas, die für alle Übenden geeignet sind. Bei Bedarf werden Hilfsmittel eingesetzt, um das Üben zu unterstützen.
Yoga Basiskurs 2
Wie Basiskurs 1, Vorbereitung auf Schulterstand und weiterführende Asanas, einfache Pranajamas, genaueres Üben.
Yoga Fortgeschritten
Nach ca. 2 Jahren oder in Absprache. Kopfstand/Schulterstand werden regelmässig geübt, die Asanas werden länger gehalten und in der Ausführung verfeinert. Wir üben sowohl die Basisasanas und -pranajamas mit einer sehr feinen Ausrichtung als auch Asanas/Pranajamas aus höheren Levels. Voraussetzung: Bereitschaft sich mit den schwierigeres Asanas auf persönlichem Niveau auseinander zu setzen. Es ist nicht wichtig, die Asanas zu „können“.
Weitere Infos
Kosten
10er Karte: 135,- €/120,- € (3 Monate gültig)
10er Karte: 155,- € (5 Monate gültig)
20er Karte: 220,- € (4 Monate gültig)
Probestunde: 10,- € (einmalig)
1er Karte: 17,- €
private Einzelstunde: 80,- €
Die Karten werden NICHT verlängert.
Nicht genutzte Stunden verfallen, wenn die Karte abgelaufen ist.
Bankverbindung
Kontoinhaberin: Katharina Busch
Iban: DE09 4306 0967 7902 4987 00
BIC: GENODEM1GLS
Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen bei Yogastunden
Unter bestimmten Voraussetzungen übernehmen die gesetzlichen Kassen einen Teil der Kosten der 10er Karten.
Yoga Kursorte in Freiburg
Yoga Basiskurse (Di 18 Uhr, Mi 18 Uhr, Do 9:30 Uhr)
Yogazentrum Freiburg Vauban – Seminarraum der Freien Heilpraktiker Schule Freiburg
Marie Curie Strasse 1 (Villaban, 2. Stock)
79100 Freiburg
yoga für Fortgeschrittene (Di 11 Uhr)
Iyengar Yoga Schule Freiburg Vauban
Lise Meitner Strasse 10e
79100 Freiburg
Fortlaufender Jade Ei Kurs (Do 19 Uhr)
Stollenweg 1
79280 Au, in der Nähe von Freiburg
sonstiges
Bitte seit mind. 10 Minuten früher da, bei organisatorischen Angelegenheiten oder persönlichen Anliegen, wie z. B. 10er Karte kaufen, gerne 15 Minuten früher.
Mit leerem Magen übt es sich leichter.
Wir üben barfuss, bitte achtet auf saubere Füsse.
Bitte bringt ein eigenes Handtuch mit, wenn ihr beim Üben schwitzt.
DANKE!!