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Herzlich Willkommen bei yoga freiburg

Herzlich Willkommen bei yoga freiburg

yoga freiburg steht für abwechslungsreiche Yogakurse, Workshops und Retreats, Pflanzenmedizin, Bewusstseinsforschung und Spiritualität.

Ein Schwerpunkt sind die Beckenbodenkurse für Frauen: body bliss und body love.
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Adventskalender / meditation und Pranajama (Atemübungen)
1. -24. Dezember, online über zoom

Hast du Lust auf einen besonderen Adventskalender mit Meditation, Atemübungen für einen Lungenbooster und einer Verlosung?

Mo-Fr: 6-7 Uhr
Sa-So: 7-8 Uhr
20 Minuten stilles Sitze plus 40 Minuten Pranajama

Meditation und Atemübungen sind eine großartige Hilfe, um in dieser verrückten Zeit die Ruhe zu bewahren, inneren Halt zu kultivieren, den Geist auszurichten und die Atemwege zu stärken.

In den Long-Covid Kliniken werden Atemübungen als wichtiger Teil der Therapie eingesetzt. Ich glaube, sie sind auch eine wichtige Prävention!

Kosten: 24,- € pro Teilnehmer/in
Einstieg auch später möglich
Anmeldung bitte per Mail an „mail@yoga-freiburg.com“


Yoga und Pranajama

Die Yogakurse finden als Präsenzkurse statt und werden gleichzeitig über Zoom gestreamt. Pranajama findet nur online statt.

Zoomlink für die Yoga- und Pranajamakurse:
https://us02web.zoom.us/j/83527808189

Kursplan

Yoga
Di 18-19:30 Uhr
Mi 18-19:30 Uhr
Do 9:30-11 Uhr

Pranajama
Di 7:30-8:30 Uhr
Do 7:30-8:30 Uhr

Weitere Infos findest du hier!


Yoga Therapie in Freiburgyoga freiburg news und yoni yoga news

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Yoga Freiburg Katharina Buschüber mich

Katharina Busch (*1968)

Yogalehrerin (seit 2004)
Tanzpädagogin
Dipl. Sozialarbeiterin (FH)
Integral Pelvic Therapie ® Practitioner

Kontakt: mail@yoga-freiburg.com

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