Herzlich Willkommen bei yoga freiburg
Herzlich Willkommen bei yoga freiburg
yoga freiburg steht für abwechslungsreiche Yogakurse, Workshops und Retreats, Pflanzenmedizin, Bewusstseinsforschung und Spiritualität.
Ein Schwerpunkt sind die Beckenbodenkurse für Frauen: body bliss und body love.
Mehr Info hier…
Adventskalender / meditation und Pranajama (Atemübungen)
1. -24. Dezember, online über zoom
Hast du Lust auf einen besonderen Adventskalender mit Meditation, Atemübungen für einen Lungenbooster und einer Verlosung?
Mo-Fr: 6-7 Uhr
Sa-So: 7-8 Uhr
20 Minuten stilles Sitze plus 40 Minuten Pranajama
Meditation und Atemübungen sind eine großartige Hilfe, um in dieser verrückten Zeit die Ruhe zu bewahren, inneren Halt zu kultivieren, den Geist auszurichten und die Atemwege zu stärken.
In den Long-Covid Kliniken werden Atemübungen als wichtiger Teil der Therapie eingesetzt. Ich glaube, sie sind auch eine wichtige Prävention!
Kosten: 24,- € pro Teilnehmer/in
Einstieg auch später möglich
Anmeldung bitte per Mail an „mail@yoga-freiburg.com“
Yoga und Pranajama
Die Yogakurse finden als Präsenzkurse statt und werden gleichzeitig über Zoom gestreamt. Pranajama findet nur online statt.
Zoomlink für die Yoga- und Pranajamakurse:
https://us02web.zoom.us/j/83527808189
Kursplan
Yoga
Di 18-19:30 Uhr
Mi 18-19:30 Uhr
Do 9:30-11 Uhr
Pranajama
Di 7:30-8:30 Uhr
Do 7:30-8:30 Uhr
Weitere Infos findest du hier!
yoga freiburg news und yoni yoga news
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über mich
Katharina Busch (*1968)
Yogalehrerin (seit 2004)
Tanzpädagogin
Dipl. Sozialarbeiterin (FH)
Integral Pelvic Therapie ® Practitioner
Kontakt: mail@yoga-freiburg.com