body bliss

Yoni Yoga Frauenyoga Freiburg
body bliss

ist ein sinnliches Beckenbodentraining in Kombination mit der Ausrichtung des Iyengar Yoga, bei dem ein Heilstein aus Nephrit Jade  in Form eines Ei verwendet wird.

Die Praxis mit dem Jade Ei entstammt einer taoistischen Tradition, die damals im alten China den Kaiserinnen und deren Konkubinen vorbehalten war. Durch diese Übungen konnten sie auch im hohen Alter ihre Gesundheit und Jugendlichkeit bewahren.

Es ist ein kraftvoller und transformierender Weg hin zu mehr Selbstverständnis, Selbstbewusstsein und Selbstliebe.

Inkontinenz, Beckenschiefstand, Orgasmusschwierigkeiten oder Schmerzen in der Wirbelsäule sind oft Folgen eines zu schwachen Beckenbodens.
body bliss ist ein grossartiges Beckenbodentraining für alle, die mehr als ein rein funktionalen Beckenboden Workshop suchen. Die Übungen sind einfach, intensiv und wirksam. Sie können unkompliziert auch zu Hause gemacht werden.

Während des Kurses behalten wir unsere Kleidung an.

Let’s bliss your body!!
Onlinekurs ab 2. November über Zoom

mehr Infos…


Tagesworkshops

3. Oktober 2020 in Freiburg

Info und Anmeldung: mail@yoga-freiburg.com
Zeit/Kosten
10-18 Uhr
120,- € (Workshop, 10 Tage Commitment, Handout – ohne Jade Ei)
Ein Jade Ei kann selbst mitgebracht oder für 45,- € bei mir erworben werden.

Herbst/Winter in Friesenheim (Ortenaukreis)

Info und Anmeldung:
Jessica Lenz (jessicalenzyoga@gmail.com)
www.jessicalenz.de/
Der Kurs in Friesenheim kosten 138,- €, inclusive Jade Ei, Handout und 10 Tage Commitment.

Testimonials:

„Der vordergründige Aufhänger zum Workshop zu gehen, war meine Stress-Inkontinenz, die ich seit der Geburt meiner Kinder habe. Natürlich habe ich schon geahnt, dass es da noch um mehr geht. Dass sich aber eine ganze neue Welt auftut, das hätte ich nicht gedacht. Dafür fehlen mir eigentlich die Worte, ich bin sehr dankbar dafür. Ich habe im Alltag eine andere Bewusstheit für das was mir gut tut und das, was mir nicht gut tut. Ich nehme mich selbst ernster, stehe anders im Leben und im Alltag meine Frau.“

„Dann noch eine Sache, bei der ich mir sicher bin dass sie mit dem Training zusammen hängt. Beim Wasserlassen konnte ich richtig gut loslassen, was sich durch einen intensiven Strahl bemerkbar gemacht hat. Ich dachte nach meinen vielen Blasenentzündungen wäre das nicht mehr so richtig möglich, aber es geht ja doch noch. Genial! Und es hält bis heute an.“

 


bliss lounge
Miniworkshops in freiburg
Jade Ei lernen Freiburg
Termine analog

21. November
6. Dezember

Zeit/Kosten
16-18 Uhr
30,- €/Termin

Ort
Iyengar Yoga Schule Freiburg
Lise Meitner Strasse 10e
79100 Freiburg/Vauban

Termine online (Zoom)

10. September

Zeit/Kosten
19-21 Uhr
30,- €

Voraussetzung für die Teilnahme in der Blisslounge ist ein body bliss Kurs oder  eine Einzelstunde.