body bliss

body bliss – Beckenbodentraining und Initiation
Tagesworkshop als Präsenzkurs 10. Juni 2022
5-wöchiger Onlinekurs ab September 2022

Yoni Yoga Frauenyoga Freiburg
body bliss- Beckenbodentraining und Initiation

body bliss ist ein sinnliches Beckenbodentraining in Kombination mit der Ausrichtung des Iyengar Yoga, bei dem ein Heilstein aus Nephrit Jade  in Form eines Ei verwendet wird.

Die Praxis mit dem Jade Ei entstammt einer taoistischen Tradition, die damals im alten China den Kaiserinnen und deren Konkubinen vorbehalten war. Durch diese Übungen konnten sie auch im hohen Alter ihre Gesundheit und Jugendlichkeit bewahren.

Es ist ein kraftvoller und transformierender Weg hin zu mehr Selbstverständnis, Selbstbewusstsein und Selbstliebe.

Inkontinenz, Beckenschiefstand, Orgasmusschwierigkeiten oder Schmerzen in der Wirbelsäule sind oft Folgen eines zu schwachen Beckenbodens.
body bliss ist ein grossartiges Beckenbodentraining für alle, die mehr als ein rein funktionalen Beckenboden Workshop suchen. Die Übungen sind einfach, intensiv und wirksam. Sie können unkompliziert auch zu Hause gemacht werden.

Während des Kurses behalten wir unsere Kleidung an.

Let’s bliss your body!!
neuer Onlinekurs ab September 2022
mehr Infos…

Tagesworkshops in Präsenz 2022

10. Juni 2022 in Au (bei Freiburg)

Die Workshops in Au finden in Minigruppen von 3-5 Teilnehmerinnen statt.
Bei Interesse melde dich, wir suchen gemeinsam einen Termin.
Info und Anmeldung: mail@yoga-freiburg.com
Zeit/Kosten
10-18 Uhr
120,- € (Workshop, 10 Tage Commitment, Handout – ohne Jade Ei)
Ein Jade Ei kann selbst mitgebracht oder für 65,- € bei mir erworben werden.

14. Mai 2022 in Zürich

Infos: Daniela Fürst (daniela@nandalayoga.ch)
www.nandalayoga.ch

Testimonials:

„Der vordergründige Aufhänger zum Workshop zu gehen, war meine Stress-Inkontinenz, die ich seit der Geburt meiner Kinder habe. Natürlich habe ich schon geahnt, dass es da noch um mehr geht. Dass sich aber eine ganze neue Welt auftut, das hätte ich nicht gedacht. Dafür fehlen mir eigentlich die Worte, ich bin sehr dankbar dafür. Ich habe im Alltag eine andere Bewusstheit für das was mir gut tut und das, was mir nicht gut tut. Ich nehme mich selbst ernster, stehe anders im Leben und im Alltag meine Frau.“

„Dann noch eine Sache, bei der ich mir sicher bin dass sie mit dem Training zusammen hängt. Beim Wasserlassen konnte ich richtig gut loslassen, was sich durch einen intensiven Strahl bemerkbar gemacht hat. Ich dachte nach meinen vielen Blasenentzündungen wäre das nicht mehr so richtig möglich, aber es geht ja doch noch. Genial! Und es hält bis heute an.“

 


bliss lounge online / kostenlos
Jade Ei lernen Freiburg
kostenlose Termine online (Zoom)

jeden 1. Dienstag im Monat
20:15-21:15 Uhr

Zoomlink
https://us02web.zoom.us/j/89422968611?pwd=Nnlud2ROMGZ1TEkrSTFMOEc5TkgrQT09

Kenncode: 634347
Meeting-ID: 894 2296 8611

Die bliss lounge ist ein kostenloses Angebot für alle Frauen, die diese Arbeit in Geschützen Rahmen kennen lernen wollen. Und für alle ehemaligen Teilnehmerinnen der verschiedenen yoni yoga Kurse, um dran zu bleiben. Um tief einzutauchen braucht es eine regelmässige Praxis.

Die bliss lounge online ist eine Unterstützung, um dich immer wieder zurück zu verbinden und den nächsten Schritt zu machen.

Logge dich einfach über den Link ein!
Die bliss lounge online ist kostenlos und unverbindlich.

Komm komm!
Wer auch immer du bist.
Auch wenn du immer wieder umherwanderst, unwichtige Dinge anbetest oder dich gerne einfach verdrückst…..
Wir sind keine Karawane der Traurigkeit – oh nein!!!
Und hast du auch tausendmal deine Vereinbarungen mit dir gebrochen…
Komme trotzdem!
Komm!“
(frei zitiert nach Rumi)