Willkommen bei yoga freiburg!!

yoga freiburg steht für abwechslungsreiche Yogakurse, Workshops und Retreats in der Tradition von BKS Iyengar, Beckenbodenkurse für Frauen, Körpertherapie sowie Bewegungs- und Bewusstseinsforschung als spirituelle Praxis. 

Schön, dass du da bist!
Genau richtig, so wie du bist! Egal wie alt, wie scheinbar unbeweglich, welches Geschlecht.... Yoga ist für alle! In meinen Yogakursen findest du Menschen aus verschiedensten Altersgruppen mit unterschiedlichsten Lebensstilen mit ganz individuellen Beweggründen, warum sie Yoga üben. Alle sind von Herzen willkommen!!

Die Beckenbodenkurse sind women only. Grundsätzlich sind wir nicht gegen Männer, aber manchmal ist Sisterhood pur das, was wir brauchen. Die Einzelbegleitung ist für alle.

Aktuelles! 

Yogasonntag im Herbst 2024 / 10-13 Uhr
8. Dezember 2024: "Eintauchen in die Stille"

Hast du Lust, meine Yogakurse kennen zu lernen?
Eine Probestunde ist in allen Kursen ohne Anmeldung möglich.
Sei einfach ca. 10 Minuten vor Kursbeginn da. Alle Yogahilfsmittel sind vorhanden, auch Yogamatten. Wir üben barfuss.
Eine Probestunde kostet 12,- €
Ich freue mich, dich kennen zu lernen!

Yogasonntag, 8. Dezember 10-13 Uhr

Eintauchen in die Stille - zur Ruhe kommen am Ende des Jahres
Der Dezember lädt zur Ruhe und Stille ein. Auch wenn das Weihnachtsgeschäft brummt, die Jahresabschlüsse gemacht werden müssen, so fühlen doch viele Menschen das Bedürfnis nach Ruhe, Stille und ausatmen. Wir sind Teil der Natur und sie lebt uns genau das mit den langen Nächten und den fallenden Blättern vor. 

An diesem Yogasonntag werden wir uns dieser Stille und Ruhe in uns zuwenden, um dem jährlichen Jahresendtrubel entspannt und gelassen zu begegnen.